Tijd voor verhalen
Katinka en de verschuiving van binnenuit
Verhalen vertellen begint met schrijven. Dit keer begon ik met schrijven voor een vriendin. Een licht verhaal, als cadeau. En ja hoor, gaandeweg ontdekte ik – wederom – dat het ook over mezelf ging. Subtiel had ik mijn eigen proces erin verweven; een gedachte die je niet meer loslaat, een verlangen van binnenuit.
Zonder plan. Zonder woorden.
Zonder dat je precies weet wat het eigenlijk is.
Want soms begint iets te dagen zonder dat je het zo benoemt. Het begint met een geur. Een herinnering. Een klein verlangen dat zachtjes opkomt, en niet meer weggaat. Misschien, zonder dat je het doorhebt, vertelt zo’n moment je iets groots. Over waar je staat. En waar je naar verlangt. Zo ontstond ook Katinka’s verhaal.
(Lees hier het volledige verhaal “De friszure jam van Katinka”.)
De lagen onder verandering
Katinka leeft een leven dat klopt. Ze doet wat hoort, wat nodig is, wat gewaardeerd wordt. En toch… onder de appelboom, tussen de bonen en bessen, ontstaat een klein idee: Wat als ik iets alleen voor mezelf maak?
Wat me raakt in haar verhaal is hoe subtiel de verandering is. Geen stemverheffing. Geen afscheid. Gewoon een potje jam, voor haarzelf. Hoe subtiel ook, toch gebeurt er iets fundamenteels. Niet aan de oppervlakte in gedrag of planning, maar op een diepere laag: wie ze mag zijn. De verschuiving zit vanbinnen – op identiteitsniveau.
Logische niveaus als krachtig instrument
Vanuit NLP ken ik de logische niveaus (the logical levels) van trainer Robert Dilts om dat soort persoonlijke verandering zichtbaar te maken. Het model laat zien dat gedrag zelden op zichzelf staat. Onder wat je doet, ligt hoe je denkt. En onder hoe je denkt, ligt iets nog diepers: wat je gelooft over jezelf. De niveaus volgen een logische gelaagdheid:
- Je kunt je omgeving veranderen.
- Of iets aanpassen in je gedrag of vaardigheden.
- Maar pas als er iets schuift in je overtuiging, of zelfs je identiteit, voelt het echt als een innerlijke verschuiving.
En soms gebeurt dat zonder woorden. Niet zichtbaar, wel voelbaar.
Dát is wat bij Katinka gebeurt.
Hoe het voelt, maakt het verschil
Verandering hoeft niet abrupt, luid of tastbaar te zijn om het verschil te maken.
In Katinka’s verhaal is de beweging juist heel verfijnd. Ze blijft wie ze is, toch vanbinnen verandert er iets. Haar gedachte “ik moet zorgen” wijzigt naar “misschien mag ik ook iets maken dat van mij is.“
Ze voelt daarmee ruimte en krijgt innerlijke toestemming.
Want soms begint het bij een kleine keuze, een eigen idee dat niemand hoeft te begrijpen behalve jijzelf.
Op een ander niveau.
Met een andere smaak.
Daarin zit – wat mij betreft – de kern van persoonlijke groei:
Je verandert je omgeving niet, je verandert jouw verhouding tot jezelf.
Voel jij ook iets verschuiven? In een sparsessie onderzoek je samen met mij wat er vanbinnen beweegt.
Nieuwsgierig naar andere verhalen? Lees ook De nieuwe burgt van Bob of De zigeunerwagen van Sophie.
Meer over NLP en logische niveaus? Kijk bij Instituut Menz voor opleidingen rondom persoonlijke ontwikkeling.
